Снижение либидо нередкая жалоба. Разберем самые распространенные причины, приводящие к снижению полового влечения👇🏻1️⃣Хроническая усталость, недосыпы, стресс - наиболее распространенные причины.
Организм - очень умная система. И если он находится в режиме “сохранения энергии”, о каком размножении, а следовательно, о либидо может идти речь?
В этом состоянии организм настроен только на сохранение самого себя! Высыпаемся, работаем со стрессом🙇🏻♀️
2️⃣Прием препаратов. Оральные контрацептивы (в особенности с антиандрогенным эффектом), антидепрессанты;
3️⃣Гормональные причины. Повышение пролактина, снижение функции яичников. Восполняем дефициты гормонов (эстрогены, фитоэстрогены, фитоандрогены, андрогены).
Ищем причину повышения пролактина (стресс, гипотиреоз, при высоких цифрах исключаем аденому гипофиза);
4️⃣Психологические факторы, в том числе конфликты с партнером, обида не него. Тут важна консультация специалиста (сексолога, психолога, психотерапевта)👩🏼⚕️
5️⃣Сekс как рутина, когда от него нет удовольствия, положительных эмоций - конечно, такие контакты организму не будут нужны.
Вносим разнообразие в пoлoвую жизнь! Пусть это будут новые места, позы, при недостаточности смaзки используем лубриканты.
Не молчим, обсуждаем этот вопрос с партнером, это всегда про двоих! Вместе всегда можно найти выход❤️🔥
P.S. Для того, чтобы подобрать хороший проверенный лубрикант, скачивайте мою методичку «Обзор на презервативы и лубриканты» по ссылке 👉🏻
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
