Добро пожаловать на лекцию «Основа здоровья»! Что, если здоровье — это не только спорт и диета, а целостность тела, разума, эмоций и отношений?
В этом видео вы узнаете:
• Как древние греки и евреи понимали здоровье.
• Как победить стресс, эмоциональное выгорание и воспаление.
• Как найти свой смысл жизни и восстановить силы.
• Практические шаги к здоровью без лишних трат и изнурительных диет.
• Как страх разрушает здоровье — и как с ним справиться.
Вы получите вдохновение, реальные примеры и научно подтверждённые советы.
Готовы начать путь к целостности и гармонии? Поехали!
Если вам близка эта тема, подписывайтесь на канал и включайте уведомления!
Наш Telegram:
#здоровье #стресс #выгорание #воспаление #здоровыйобразжизни #психология #осознанность #целостность
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
