В прошлом, возможно, вас захлестнули сильные чувства, с которыми вы не смогли справиться. Травмирующий опыт оставил отпечаток, заставив подсознательно избегать повторения. Ваш разум построил защитный барьер, ограждая от потенциальной боли.
Пора перестать бояться своих эмоций. Пора научиться принимать их, проживать и отпускать. Пора начать жить здесь и сейчас, ощущая каждый момент, каждый вдох, каждую эмоцию. Ведь именно в этом и заключается настоящая жизнь.
В моем профиле найдешь больше видео на тему саморазвития.
Жду тебя на консультацию по кодовому слову «СТРАТЕГИЯ»
#мотивация #саморазвитие #психология #развитиеличности #личностныйрост #рост #развитие #павелкаторин #коуч #наставник #наставничество #закрытость #здесь #сейчас #здесьисейчас #эмоции #чувства #проявление #осознанность #осознание #прошлое #настоящее #внутренниймир #умение #контроль #самоконтроль #самопознание #понятьсебя #понимание #себя