11 правил, которые сделают вашу жизнь гарантировано лучше 👇1. Негативные эмоции нужно проживать экологично для себя и других людей. Всё, что вы подавляете внутри со временем создает проблемы со здоровьем. Учитесь проживать эмоции.
2. Слушайте свое тело. Подсознание всегда даст знать, что что-то не так. Симптом = сигнал. Если просто глушить его таблетками, то проблема никуда не денется.
3. Психосоматика не исключает медицину, а наоборот усиливает лечение. Комплексный подход сохранит ваше здоровье. Ментальное и физическое здоровье связаны. Заботиться надо и о том, и о другом.
4. Самооценка — это фундамент для всех сфер жизни. Если основа нестабильна, то сложно построить что-то серьезное и надежное. Себя надо принимать, любить и заботиться.
5. Наследственность — это родовой сценарий, которому вы не обязаны следовать. Дети могут жить не так, как их родители.
6. Модно обвинять родителей во всех неудачах, которые есть у вас. Но лучше сфокусироваться на другом. Сила рода — это то, что поддерживает и направляет. Примите с благодарностью.
7. Отношения людей к вам — это зеркало вашего отношения к себе.
8. Детское здоровье зависит от чувств, эмоций и состояний родителей. Дети способны выводить весь негатив через себя. Если дети болеют часто, обратите внимание на ментальный иммунитет внутри семьи.
9. Даже если вы состоявшийся профессионал в своем деле, всегда можно освоить новую профессию, если этого просит ваша Душа.
10. Когда есть одна большая мечта и вы не знаете, как к ней подступиться, то разделите ее на несколько маленьких шагов. Их реализовать гораздо проще, а успех от каждого этапа будет еще больше мотивировать.
11. Благодарить надо уметь не только за радость и счастье, но и за опыт, урок и осознание.
Какой из пунктов откликается больше всего? 👇
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
