Наш телеграм Хлеб, выпечка, макароны — привычные продукты, которые могут незаметно разрушать ваше здоровье!
Если после еды вы чувствуете тяжесть, вздутие или у вас никак не уходит вес — возможно, дело в скрытой непереносимости глютена. Это не только про целиакию — даже обычная нехватка ферментов может привести к воспалению, аллергии и другим хроническим проблемам.
Хорошая новость: выход есть! Безглютеновая выпечка может быть вкусной, простой и полезной.
Сегодня я покажу самые легкие лепешки всего из 2 ингредиентов, которые:
✔ Не вызывают воспаление
✔ Улучшают пищеварение
✔ Помогают контролировать вес
Попробуйте — и ваш кишечник скажет вам спасибо!
Рецепт подойдет даже новичкам:
кокосовая мука 1/2 стакана
псиллиум 2 ст.лож
вода 1 стакан
соль щепотка
Худеем с Другой Кухней уже с 5 мая, добавляйтесь в бесплатную часть
Все подробности о программе здесь
➤ Другая Кухня группа ВКонтакте
➤Телеграм канал Другой Кухни 👉
➤Рецепты от Другой Кухни в Одноклассниках
➤Другая Кухня в Дзене
➤ Другая Кухня на Rutube
*********************************************
По поводу Рекламы и Сотрудничества пишите на почту:isaev.kitchen@mail.ru
#правильное_питание #похудение #лишний_вес #диеты #как_избавиться_от_изжоги #изжога #метаболическое_питание #какую_диету_выбрать #нутрициолог #витамины_в_организме #что_можно_на_диете #рецепты_для_диеты #вкусная_идея #клетчатка #как_приготовить #заморозка_еды #простой_рецепт #что_приготовить_на_обед #готовим_вкусно #кулинария #домашняя_еда #любимые_рецепты #другая_кухня
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
