Спиртные напитки, алкоголь польза или вред , какие порции и какие напитки выбирать для сохранения долголетия и здоровья тела. По официальной статистике ВОЗ , каждый год от алкоголя и болезней связанных с ним, погибает в районе 3 миллионов человек.
В этом видео мы разберем:
► Что нужно учитывать при выборе алкоголя
► Сколько алкоголя считается много
► Какая порция алкоголя безвредна
► Когда лучше взять перерыв от алкоголя
► Как долго воздерживаться от алкоголя
Тайминг:
0:00 Абсолютно безвредное количество алкоголя, согласно исследованиям.
0:20 Когда лучше полностью отказаться от алкоголя
0:58 Когда можно вернуть алкоголь в жизнь
1:28 Какой алкоголь выбирать
2:22 Когда задуматься стоит ли пить алкоголь
2:41 Признаки зависимости от алкоголя
3:30 Важно помнить
Для тех, кто ищет лучшие варианты напитков, обратите внимание на - эти вина тестируются на наличие плесени и токсинов.
Instagram health.life.k
‼️Этот видео-контент создан исключительно в образовательных и информационных целях и не предназначен для использования в качестве единственного источника для самодиагностики или самолечения. Никакие материалы в этом видео не заменяют профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Перед тем как вносить изменения в ваш режим лечения или диету, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом или другим квалифицированным здравоохранительным работником.
#Алкоголь #вредалкоголя #здоровье #долголетие
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
