
В мире изобилия предложений, наплыва информации и общего шума мы порой перестаем слышать не только окружающих, но и себя. Психика будто «приглушает» наши чувства, чтобы уберечься от потока.
Есть одно простое упражнение, которое поможет разбудить ваш внутренний голос. Механику рассказываю в видео.
👋Есть еще один способ услышать себя — зарегистрироваться на бесплатный вебинар по психосоматике: «Летний детокс для психики: Как очистить мысли и эмоции, чтобы тело вздохнуло свободно».
🗓️30 июля в 18:00 мск вы освоите две техники освобождения мыслей и эмоций, после которых вы начнете брать от жизни максимум!
Ссылка в шапке профиля @roman_sukhinin
Жду вас!
Было ли у вас такое состояние «ничего не чувствую» и как вы справились? 👇