Техника 100$ Мощное упражнение на осознанность | Коммуникация, эмоции и чувства.

Подробнее о видео

Одна из причин, которая побудила меня снять это видео также в том, что при любом общении, выступлении, или записи видео, определяющую роль играет состояние, в котором мы находимся во время того, когда говорим что либо, кому либо.

Марафон "Говори красиво" -
Телеграмм -

В данном ролике я расскажу об упражнении, которое в хорошем смысле потрясло и пробудило меня. Эта крутая психологическая практика работает безотказно.
Поэтому Обязательно досмотрите это видео до конца.
Потому что вы сможете на этом еще и заработать. А проделав технику, поделитесь результатами в комментариях... Также в первом закрепленном комментарии вы увидите ссылку на новый 10 дневный марафон – Говори красиво онлайн, который кстати я буду проводить впервые. И это супер простой, эффективный и доступный каждому способ научиться говорить раскованно и красиво, и не только на камеру. Поэтому лови момент, мы скоро стартуем.
Вернемся к упражнению про 100 долларов. Тут важно помнить, что чем больше положительных эмоций и радости испытывают те, с кем вы общаетесь, тем вы более эффективны, тем больше с вами будут желать иметь дело.
Суть этого валютного упражнения в том – чтобы научиться правильно проживать свои эмоции, не залипая на негативе и тем более в грусти и депрессии. Быть в энтузиазме, на порядок осознаннее и результативнее.
Итак, внимание, коротко о механике.
Для выполнения техники вам понадобится отрезок времени в 12 часов. Не пугайтесь, его нужно выполнять между делом…
Удобно начинать в 8-9 утра, и заканчивать соответственно в 8-9 вечера. Также необходимы чистый лист. Ручка. И будильник при себе, который должен срабатывать каждые пол часа.
На старте у вас на счету есть 100 условных долларов - ваш начальный капитал.
И по сигналу будильника, раз в пол часа, вы пишите - это фактическое время и, рядом с этим временем +, или – 10 долларов.
Поясню… если вы были в момент срабатывания будильника в достаточно позитивном настрое, без негативных мыслей, злости и уныния, или в идеале, в состоянии радости и энтузиазма, тогда пишите себе +10 долларов, если наоборот – 10 долларов.

Итоговая сумма в моем случае получилась 190 долларов. С учетом стартовой сотни.
Это очень трансформационная психологическая практика, сделайте ее непременно, уверен, вам понравится эффект.. И приходите в марафон, в нем вы легко и просто научитесь излагать и формулировать пребывая в нужном состоянии.
Не забудьте подписаться и поставить лайк этому видео.


-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Хотите узнать, как быстро научиться красиво говорить?
Как побороть страх публичных выступлений, узнать как правильно жестикулировать, как правильно подготовить презентацию, как улучшить дикцию и как прокачать голос?
Как стать уверенным в себе человеком?

Методика обучения ораторскому мастерству, и все уроки изложены в понятной и удобной форме.
Отмечу что речь не идет о таких вещах как секреты манипуляции, или какие либо приёмы манипуляции. Здесь все про экологичное влияние речью.

Если вы ищите эффективный тренинг общения, курсы ораторского мастерства и уроки по публичным выступлениям, курсы риторики, тогда пишите: govorikrasivo2018@gmail.com

Или звоните: +380674893305 (Viber/Telegram)
FB:
VK: