Если у тебя нет возможности посещать зал, но ты хочешь как следует прокачать свои плечи то смотри полное видео с моей тренировкой на плечи со своим весом в домашних условиях!Накачай свои плечи дружище!
РАБОТАЕМ!!!
#спорт #тренировки #плечи #плечидома #тренировкаплеч #отжимания #качаемплечи
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
