[Дневник Жирухи] Как похудеть на 30 кг за 4 месяца! Выпуск 1.

Подробнее о видео

- 3-й поток Кето Интенсива (старт 3 января 2023 года!)

- Телеграм Кристины Храмойкиной

00:00 Начало
•   Кристина Хромойкина представляет новую рубрику "Дневник жирухи", где она будет бороться со своим лишним весом и показывать результаты.
00:30 Цели и планы на 4 месяца
•   Кристина ставит цель сбросить 28-30 кг за 4 месяца, сохраняя здоровье, адекватную физическую нагрузку и правильное питание.
•   В первый месяц она будет питаться дробно, на кето-диете, затем перейдет на интервальное голодание.
05:37 Кристина показывает свой вес
•   Кристина начинает свой путь к похудению, показывая свой вес и состояние тела.
•   Она будет снимать видео каждую неделю, показывать результаты и делиться своим опытом.
08:15 Заключение
•   Кристина призывает зрителей задавать вопросы и поддерживать ее в борьбе с лишним весом.


Всем привет! Возобновляем нашу рубрику Дневник Жирухи.
Поставили цель -30 кг за 4 месяца.
В этот раз пути назад нет. Будем показывать вам трансформацию из пухляша в стройняшку :)

Выпуск 1!

Выпуски ДНЖ:

Выпуск 1:
Выпуск 2:
Выпуск 3:
Выпуск 4:
Выпуск 5:
Выпуск 6:
Выпуск 7:
Выпуск 8:
Выпуск 9:
Выпуск 10:
Выпуск 11:
Выпуск 12:
Выпуск 13:

Приятного просмотра :)

Заходи в наш Интернет-магазин:


- Группа ВК.
- Группа в одноклассниках

Записаться онлайн в Студию Грива:


Качай приложение и запишись через него:
студия-грива/id1281428684 - ссылка для IOS
- приложение для ANDROID

+7-926-404-02-93 - Телефон CALL-центра Студии Грива (время работы 10.00-22.00)


#жир
#жируха
#жируходи
#диета
#спорт
#красота
#здоровье
#пп
#зож
#похудение
#какпохудеть
#секс
#обезжиренный