![](https://ruslar.me/mobile/static/img/info.png)
Записала 🎁 10 минутную полноценную практику от сутулости, зажимов в снипе и отёков.
▪️Плечи расправятся
▪️Выпрямится осанка
▪️Уйдёт лишняя жидкость
Результат увидишь уже после первой тренировки👌🏼
На моем YouTube найдешь урок «как избавиться от сутулостии болей в спине» всего 10минут в день.
👉🏼Сссылка в шапке профиля
.
•
•
•
#тренировка #растяжка #стретчинг #фитнесонлайни #фитнескоучинг #функционал #тренировкадома #плоскийживот #фитнесдома #йогадома #функциональнаятренировка #ягодицы #красиваяпопа