💬 Telegram-канал Седы Каспаровой – 👉🏼 Урок «5 секретных приемов уверенной речи» -
Уверенность в себе — это не врождённое качество, а навык, который можно развить!
Это не только ключ к эффективному общению и выступлениям, но и способность говорить чётко и смело.
✅ чтобы вас слышали,
✅ чтобы вам доверяли,
✅ чтобы вас замечали.
Пройдите небольшой тест, определите свою зону роста и получите персональное упражнение от Седы Каспаровой →
Начать заниматься голосом и речью со мной можно уже сегодня -
Реклама. ИП Каспарова С.В.
ИНН 771481732994
ОГРНИП 320774600359322
Erid: 2W5zFGrUKkL
Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям.
В этом видео мы поговорим о том, почему так трудно начать отстаивать свои личные границы — даже когда внутри всё кричит «Хватит это терпеть!». Если вы досмотрите до конца, вы узнаете, как перестать предавать себя ради чужого комфорта и научитесь мягко, но уверенно защищать своё пространство, свою ценность и своё достоинство.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите развивать свою речь и совершенствоваться!
Как думаете, какие еще фразы помогут тактично и красиво отстоять свои личные границы? Делитесь в комментариях своим мнением — обсудим вместе!
#седакаспарова #голосможет #коммуникация #общение #голос #уверенность #собеседник #жертва #хамство #личныеграницы
0:00 – Вступление
0:37 – Оценка ситуации
1:51 – В чем опасность?
3:46 – Причины проблемы
7:14 – Первый способ
8:26 – Второй способ
9:11 – Третий способ
9:57 – Четвертый способ
10:44 – Пятый способ
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
