Все бесят и раздражают. Как выстроить здоровую коммуникацию?

Подробнее о видео

Дипломная программа «Практический Психолог» (за 7 или 13 месяцев) —
Связаться с администратором —

🔥Дарим доступ к «Базе знаний» Академии — 5 полезных мастер-классов уже ждут вас ⤵️


Все бесят и раздражают. Как выстроить здоровую коммуникацию?
"От любви до ненависти один шаг" (с). Что делать, если окружающие люди вызывают неприятие и раздражение, с которым невозможно справиться?

Раздражение, которое мы испытываем по отношению к другим людям, часто связано с нашими внутренними проблемами, травмами и неразрешенными конфликтами.
Чем сильнее внутреннее беспокойство, травмы прошлого или завышенное самомнение, тем ярче человек видит недостатки других.

Люди вокруг ведут себя естественно и если вы видите их только в худших проявлениях, это лишь отражение вашего внутреннего дискомфорта. Как говорится, мы видим мир через собственную призму восприятия, которую иногда нужно исправить или изменить.

Чтобы избавиться от раздражения и перестать отравлять жизнь себе и другим своим состоянием, обратите внимание на себя, а не на этих "неприятных людей". Разберитесь в собственных чувствах, изучите причины возникновения негатива, учитесь адекватному восприятию действительности и выражению чувств. Только тогда вы сможете спокойно реагировать на любые проявления человеческой природы.

#АкадемияКраткосрочнойСтратегическойПсихотерапии #академияпсихотерапии #академияпсихологии #психотерапия #психология #СергейМасловский #психолог #психотерапевт #психолог_психотерапевт #терапия #ддт #дпдг #телеска #телеснаятерапия #психологическоездоровье #духовноориентированнаятерапия #всебеситчтоделать #раздражительность #внутреннееспокойствие