Технический прогресс затронул все сферы деятельности. Появление смартфонов, компьютеров и других устройств оказало существенное влияние на образ жизни. Трудиться и заниматься повседневными делами стало гораздо проще и легче. Это не могло не повлиять на физическую активность человека, которая резко снизилась.Эта ситуация отрицательно сказывается на функциональных способностях, ослабляет скелетно-мышечный аппарат
Спорт и физкультура позволяют компенсировать недостаток движения, повысить энергетические затраты. Кроме того, в реалиях современности, именно занятия спортом и физкультурой становятся единственными доступными способами проявления активности, позволяющими восполнить естественную потребность каждого человека в определенном количестве нагрузок и движения.
Моя рабочая страница Вконтакте, подписывайся:
00:00 Интро
00:16 Вступление
1:08 Разминка
2:13 Начало тренировки
2:50 Итог забега. Жарко
3:33 Локация
4:04 Мелкий медитирует
4:19 Комплекс
6:40 Итог комплекса
7:16 Моё высказывание о спорте
8:43 Травма спины
#травма #бег #стадион #газон #локация #школа #молодежь #спорт #йоганачинаемснуля #улица #лето #жара #комплекс #сын #running #sports #health #спина #здоровье #жизнь
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
