Выкладываю овощи и любую рыбу в блюдо - и через 8 минут ужин готов (как вкусно приготовить минтай)

Подробнее о видео

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Минтай (филе) - 250-300 г
• Лук - 0,5 шт.
• Морковь - 0,5 шт.
• Помидоры
• Сыр - 20-30 г
• Вода - 20 мл (можно не добавлять)
• Зелень петрушки - 1-2 веточки