
В этом видео я поделюсь с вами ключевыми секретами того, как избежать разрывов промежности во время родов. Я дам ценные советы о подготовке тела к родам, о том, как правильно вести себя во время беременности и на что обратить особое внимание во время самого родового процесса.
Берегите себя и своих малышей 🩵
Другие полезные продукты:
► Онлайн-курс "Две полоски, что делать? 2.0":
► Экспресс-курс "Мягкие роды. Легко и без страха":
► Курс по грудному вскармливаю:
► "Анти-аптечка" справочник для умной мамы:
💟 Еще больше о подготовке к родам в моей группе ВКонтакте: