
🔴 Мой ТГ канал -
00:00 - Вступление про дисциплину
00:23 - Основной компонент дисциплины
01:44 - Это все врожденное
03:04 - Разбираемся с задачами
06:09 - Как у меня дисциплина появилась
09:29 - Тренируем "мужика"
11:36 - Обязательность выполнения
12:17 - Спорт важен
13:12 - Привычку делай
15:04 - Че выбросить ненужного
17:00 - Компьютерные игры
#дисциплина #самодисциплина