
🔗 Запись и подробная информация:
Подписывайся на мой телеграм и читай, как мне удалось снизить температуру тела в результате занятий на тренажере Фролов
Дыхательные упражнения являются эффективным средством как про боли в спине, включая хроническую, так и для профилактики дискомфорта, вызванного длительным нахождением в положении сидя.
Подобные упражнения способствуют снижению боли, улучшению функций диафрагмы, развитию контроля мышц живота и поясничного отдела, повышению стабильности поясничного отдела, а также они не имеют побочных эффектов или рисков.