Айва, запеченная с грецкими орехами и веганской “сгущенкой”Ингредиенты:
• 3 айвы
• Кокосовое масло для смазывания
• 50 г грецких орехов
Для веганской сгущенки:
• 12 мягких фиников
• 2 ч. л. лимонного сока
• 1 ч. л. с горкой кешью-урбеча или другой ореховой пасты
• 1/4 ч. л. корицы
• Щепотка кардамона
Приготовление:
1. Разрежьте айву пополам, удалите семена, смажьте кокосовым маслом. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 30–40 минут.
2. Залейте финики кипятком на 10 минут, затем очистите их.
3. Добавьте к финикам лимонный сок, ореховую пасту, корицу и кардамон. Измельчите всё блендером или разотрите вилкой до однородной консистенции.
4. Выложите полученную начинку в запечённые половинки айвы. Посыпьте нарубленными грецкими орехами.
Приятного аппетита!
#Рецепт #ВеганскийРецепт #ПолезныеСладости #ЗдоровоеПитание #Айва #ВеганскаяЕда #ФитнесРецепт #безлактозы #безглютена
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
