👶 Подготовиться к родам на моем онлайн-курсе"СуперМама" ➺
Готовитесь к родам и не знаете, чего ожидать? Боитесь, что не справитесь с материнством? В этом видео я раскрываю правду о том, что реально ждет молодую маму, и даю проверенные советы, которые помогут пережить роды и первые месяцы с малышом без лишнего стресса.
Расскажу, почему нужно готовить замороженную еду еще до родов, как правильно вести себя во время схваток и почему вертикальное положение лучше постоянного лежания. Объясню, как общаться с медперсоналом, чтобы получить нужную помощь, а также затрону важные темы послеродового периода.
🔔 Подпишитесь на канал для получения новых видео о здоровье!
👍 Поставьте лайк, если видео было полезным
💬 Поделитесь своим мнением в комментариях
Подробнее в видео:
00:00 10 советов для облегчения родов и жизни после
00:48 Совет 1: Готовим морозилку с едой заранее - реальность материнства
05:07 Совет 2: Не лежите во время схваток - польза вертикального положения
08:46 Совет 3: Как правильно общаться с персоналом в роддоме
14:56 Совет 4: Расслабление во время схваток - главная задача роженицы
18:34 Совет 5: Тревожный чемоданчик - препараты от геморроя и запоров
21:10 Совет 6: Обезболивание и лекарства при грудном вскармливании
23:19 Совет 7: Почему нельзя утягивать живот бандажом после родов
26:25 Совет 8: Четвертый триместр - почему ребенок хочет быть с мамой
32:47 Совет 9: Как правильно просить помощь у близких
39:50 Совет 10: Найти группу поддержки других молодых мам
43:40 Что делать с плачущим малышом - 4 основные потребности
53:52 Режим сна и кормления новорожденного
59:21 Купание и прогулки - не переоценивайте их важность
👼 Подписаться на мой Инстаграм ➺
👼 Подписаться на мой Телеграм ➺
#викторияматвиенко #акушер #гинеколог #беременность #советымамам #подготовкакродам #роды #материнство
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
