Техники самопомощи во время войны |6 эфир| Техники для глубокого и качественного сна

Подробнее о видео

Таймкоды:
00:00 - начало первого упражнения из кинезиологии
09:40 - комментарии ко второму упражнению
12:09 - начало практики для глубокого и качественного сна

👉 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам:


👉Посмотрите еще полезные видео от нас, которые будут особо актуальны в этот период:
- Упражнения для снятия стресса

👉Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Система Здоровья и Развития Смирновых -

👉Загляните на Facebook -

👉Мы в Instagram -

👉Ищите больше полезных упражнений в нашем каталоге -

#Украина #Война #Россия