В Чужом Монастыре У Меня СВОЙ СТИЛЬ ПИТАНИЯ 😂 На Провокации НЕ ПОДДАЮСЬ 💪

Подробнее о видео

#питание#насыщение#похудение
Я сейчас нахожусь в Турции Сама покупаю продукты, готовлю свою еду.Мне удерживать вес легко и просто.Продукты насыщают , клетчатки хватает в виде овощей.БЖУ моё адекватное питание. Углеводы минимизировала. Толстеют и на углеводах и на том что переедают правильных продуктов. Обязательно следить за количеством еды на тарелке и не кусочничать.
*****************************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 4441 1144 0756 8185