1 Minute, 1 Qi Gong Übung: Stärke dein Immunsystem

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Entdecke die Kraft und Ruhe des Qi Gong mit der Übung „Der Bogenschütze“. Wolfgang führt dich durch diese zeitlose Bewegung, die Konzentration, Balance und die Harmonie des Energieflusses fördert. Perfekt für eine kurze Auszeit im Alltag, um Körper und Geist zu stärken. Mach mit und spüre die Stabilität, die dieser alte Weisheitsschatz in dein Leben bringt.

#einfachbesserleben QiGong #DerBogenschütze #Energiefluss #Konzentration #Balance

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