⟜ 𝐈𝐧𝐟𝐨 + 𝐓𝐢𝐦𝐞𝐬𝐭𝐚𝐦𝐩 02:46 斷捨離
04:03 自我稱讚、自我肯定
05:28 運動
06:31 第二成就感來源
08:16 想最壞的打算
09:40 各種測驗
11:17 意識各種小開心
13:39 與正向、快樂的人相處
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