Кето-диета - это диета с высоким содержанием жиров, умеренным количеством белков и очень низким содержанием углеводов. Она основана на принципе перевода организма в состояние кетоза, когда организм начинает использовать жиры в качестве основного источника энергии, а не углеводы. В результате этого процесса организм начинает расщеплять жиры на кетоны, которые используются в качестве топлива для клеток.Дзен
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
