
-кокосовое молоко
-семена чиа.
-манго
Семена чиа продаются в супермаркетах в разделе пп продуктов.
Приготовление:
Замачиваем семена чиа в кокосовом молоке на 30-40мин. Измельчаем в блендере манго или любые другие фрукты или ягоды. Можно подсластить мёдом Выкладываем сверху манго и украшаем по желанию. Я украсила голубикой и мятой. Получился очень нежный легкий десерт🥥🥭
Приятного аппетита ❤️
#пудингчиа#семеначиа#десерт#десертчиа#пп#ппдесерт#ппдесерты#кокосовоемолоко#голубика#мята#манго