Физическая подготовка в волейболе. Силовая тренировка во время сборов.

Просмотров: 3, 385   |   Загружено: 4 год.
icon
НЕ МАСТЕР СПОРТА
icon
119
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
После отпуска мы снова собрались и начали готовиться к новому игровому сезону! Но летом игроки не просто отдыхали, а занимались специальной силовой подготовкой, для того чтобы на сборах плотно заниматься выносливостью. Сегодня мы сделали тонизирующую силовую работу на все тело, которая проходила 1 раз в неделю перед выходным.

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Физическая подготовка в волейболе. Силовая тренировка во время сборов. - RusLar.Me