самостоятельная тренировка по боксу муай тай 3 УПРАЖНЕНИЯ тренировка дома бокс тайский бокс муай тай

Подробнее о видео

Самостоятельная тренировка по боксу или муай тай дома. Тренировки дома - это всегда полезно. А тренировка с теннисным мячиком - это ко всему интересно. Я Вам покажу 3 упражнения для тренировки дома. Что бы Ваш бокс и тайский бокс становился лучше.
Самостоятельные тренировки по боксу - это не легко, но выход всегда можно найти, главное желание. Ведь самостоятельные тренировки муай тай - это прежде всего проявление Вашего желания. Самостоятельная тренировка по боксу будут трудны, так как с тренером тебе не нужно думать что делать, а когда самостоятельные тренировки - ты ищешь материал пробуешь, сам исправляешь - это трудно. Но как я говорил раньше - главное желание. Тренировка по тайскому боксу в домашних условиях для Вас в этом выпуске 3 упражнения для тренировки дома тайский бокс. Вам для этого понадобится теннисный мячик и ваш бокс станет лучше. Как тренироваться дома, ведь бокс это целое искуство. Как тренироваться дома тайский бокс - еще более трудное искусство. Тайский бокс это не только удары конечностями, а и передвижение, так же как и бокс, мма и другие единоборства. Тренировки дома по муай тай - всегда полезны, ведь вы сможете отработать баланс,передвижение в боксе,передвижения в боксе с ударами,передвижение в тайском боксе,передвижения в боксе для начинающих где улучшится ваша работать на ногах.

Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:

Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Больше обучалок в моем инстаграм:
-Магазин: abcshop.su

Координации, реакции с теннисным мячиком:
Как Тайцы учат передвижению в стойке. Техника Муай Тай:
КВАДРАТ - развивающее боксерское упражнение:
Баланс и Координация для Бойца - 3 развивающие упражнения:
Кроссфит на лестничной клетке:
Футворк для Муай Тай из зала "BUAKAW":
ФУТВОРК В КВАДРАТЕ:

• Информационный партнёр:

• Курсы и услуги тут:

• Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут:

• Инстаграм магазин:

• Спорт туры в Таиланде:
• Подпишитесь на мой канал:

Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат:
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ

#тренировка #дома #передвижение