Как часто вы обращаете внимание на то, в каком положении находится ваше тело в пространстве в настоящий момент? Есть подозрение, что многие из нас проживают большую часть своей жизни на автопилоте. К слову, есть даже такие исследования, которые доказывают, что минут полной осознанности, когда мы на 100% находимся в моменте, крайне небольшое количество. И уж тем более - мы, как правило, не задумываемся о том, в какой позе мы находимся в данный момент времени. Сегодня речь пойдет о позах, в которых лучше не сидеть и не стоять, т.к. это может быть вредно, а иногда и опасно для нашего здоровья.
►►►Подписка на канал -
►►►Внимание:
Данный канал носит исключительно информационный характер.
Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Все рекомендации должны быть обязательно согласованы с вашим лечащим врачом!
Самолечение может иметь последствия для вашего здоровья.
#здороваяминутка #вредные позы #здоровье
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
