Мы состоим из нашей еды, а правильное питание дает нам правильную энергию. Сегодня расскажу об очень маленьком, но важном шаге на пути к здоровому питанию. Поговорим о завтраке для вашей микробиоты (это маленькие полезные бактерии, которые трудятся у нас в животике). Кстати, этот завтрак помогает похудеть💁♀️
Просто каждое утро, когда встаете, вместе со стаканом воды пейте этот завтрак и уже через неделю увидите разницу в работе вашего организма❤️ И важно, обязательно нужно выпить стакан воды после этого завтрака, так как этот коктейль разбухает и заодно забирает все плохое из вашего желудочка с собой на выход.
Арт. на Озон: 1504630169 и 1383664665
#полезное #правильноепитание #восстановлениепослеродов #здоровье #микробиота #клетчатка #мамы #мамымосквы #анастасиясерегина #mamado #мамывдекрете
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
