Черный Рис Польза и где Вред

Подробнее о видео

Перед вами черный рис, который считается самым полезным в диетическом питании, при детоксе организма, при спортивных тренировках.
Как мы его варим?
В чем польза черного риса?
Где может быть вред?
Давайте разберём, расскажу в чем плюсы и минусы, начнём 💃
☀☀☀☀☀☀☀☀☀
Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь моему каналу:
📢 Поделитесь этим видео с друзьями, оцените видео! 👍 - это очень приятно для меня и важно для развития канала!
Пишите КОММЕНТАРИИ или оставьте смайлик, - я буду Рада!!!

🍀 Вкусные, полезные пп рецепты и другие блюда:
👠ПП Салаты для похудения
🏃Быстрые рецепты
🍚Гарниры вкусно и полезно
🍏Веганские салаты
💡ПРО продукты
😊Салаты простые и вкусные

💗Канал "Хочу Вкусно ПП - для Здоровья и Стройности
😋😉Подписаться на мой полезный канал
Уже подписаны? Нажмите на колокольчик 🔔, и получайте уведомления о новых видео ПЕРВЫМИ😊 !

Возможно вы искали в чем польза черного риса, рассказываю в этом видео.

#черныйрис #рис #белок