
Есть очень много разных тренировочных сплитов. Какой же выбрать? Предоставленные в видео варианты сплитов на мой взгляд одни из самых интересных и лучших для достижения хорошего результата.
Многие задаются вопросом, а что же делать если я в зале первый раз? Ответ смотрите в этом видео.
IInstagram:
Instagram:
Facebook:
Спортивное питание:
Смотрите, используйте, будьте сильными, ставьте "лайк" и подписывайтесь на мой канал, чтобы получать еще больше полезных видео! ;)