
Кбжу на всю порцию: 306 - 19 - 13 - 28
Крабовые палочки - 100г
Яйцо - 1 шт
Огурец - 100г
Пекинская капуста - 80г
Кукуруза конс. без сахара - 40г
Сметана 10% - 40г
Соль, перец
Яйцо сварить.
В салатник выкладываем капусту, крабовые палочки, яйцо, огурец, кукурузу, заправляем сметаной, можно заменить на Греческий йогурт, соль и перец по вкусу.