Центровое Упражнение в Школе ушу Золотой Цветок.Соединяясь с Небом и Землей и вращая Мудру лотоса на уровне Сердечного Центра и глубокой внутренней работой с мыслеобразом движения энергии по пути восхождения от Ся Даньтянь вверх в Чжун Даньтянь далее вверх в Инь Тан и еще вверх к Золотому Лотосу над Макушкой головы и еще вверх к самому центру Галактики Далее Энергия опускается вниз и снова вверх с концентрацией в Чжун Даньтянь . Так Это упражнение понял я кто хочет дополнить пишите в комментах
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
