БУЛГУР с овощами и курицей. В нем содержатся витамины группы B, которые нормализуют работу нервной системы, витамин E, улучшающий состояние волос, кожи и ногтей, а также витамины K, E, PP, холин, бета-каротин и микроэлементы - железо, кальций, калий, натрий, фосфор, селен, цинк, медь и марганец.Что нужно:
🌾 Булгур-250г
🌾Курица филе-250г
🌾Морковь-1шт
🌾Лук-1шт
🌾Броколли-250г
🌾Соль,куркума по вкусу и желанию
Приятно аппетита! В профиле еще больше самых разных рецептов🤍
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
