Выход на скрутку пятки #mma

Подробнее о видео

Выход на скрутку пятки. Таким же образом можно провести болевой на "охил"

#урокММАknight #скруткапятки #первыеВперово #перовская1 #mma #Karate #ufc #kirshev #yuri_kirshev #MMAlesson #karateForMMA #mmaknight #reception #receptionForAttack #грепплинг #мма #путьчемпиона #единоборства #приемДляАтаки    #шбивитязь #атакаВмма #приём #высокийуровень #юрийкиршев #ШколаБоевыхИскусствВитязь