Четкие личные границы, уверенность в собственных чувствах, ощущение самоценности - все это не позволяет никому забирать у вас энергию и силы без вашего на то согласия.
В кабинете у хорошего психолога сила вашего энергополя прокачивается, как нигде. Потому что это все и есть работа психики.
Больше о самоценности и эмоциональном здоровье читай на моей странице