Вот как нужно готовить обед или ужин из простых продуктов за 5 минут! Смешайте нарезанные баклажаны и 1 луковицу, добавьте чеснок. Вместо надоевших жареных кабачков, приготовьте по этому простому рецепту вкусное блюдо для всей семьи. Этот рецепт бесподобен! Когда дома не нахожу баклажаны, готовлю эту вкуснятину за минуты. Они такие вкусные, что я готовлю их 2 раза в неделю и хочу есть каждый день! Быстрая закуска без жарки, запекания и лишнего масла вкусно и просто! Не надо добавлять много растительного масла в сковороду, показываю кулинарную хитрость ( лайфхак) как приготовить баклажаны, чтобы они не впитывали растительное масло, как при жарке на сковороде ! Рецепт из баклажанов для тех, кто любит здоровую и дешевую еду. Баклажаны вкуснее мяса! Про них говорят, как грибы. Все рецепты на Телеграмм канале Panna Lesia
Включите субтитры на Вашем языке ❤️
Рецепт:
Баклажаны -2 шт (700 г)
Лавровый лист -1 шт
Перец душистый-3 шт
Лук -1 шт
Чёрный молотый перец- щепотка
Чеснок- 2 зубчика
Соль- 1/2 ч.л. или по вкусу
Сахар-1,5 ч.л.
Уксус яблочный или винный-1,5 ст.л.
Петрушка- пара веточек
Растительное масло - 2-3 ст.л.
Баклажаны нарезать крупными кубиками как в видео - рецепте. Опустить в кипящую воду ( вода закипала с лавровым листом и душистым перцем) и варить 4 минуты. Переложить в дуршлаг и оставить на несколько минут, чтобы вода с баклажанов полностью стекла.
Лук нарезать тонко полукольцами и положить в одну миску с баклажанами. Посолить, поперчить по вкусу, добавить чеснок (пропустив через пресс), уксус, сахар, растительное масло, хорошо измельченную петрушку. После остывания подержать в холодильнике минимум 30 -60 минут. Чем дольше стоят, тем вкуснее будут. Получается очень вкусно! 😋
Приятного аппетита! 🥰
*********************************
✍️ Подпишитесь на канал! И поставьте 👍, мне будет приятно 🥰
——————————————————————
🔔 Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео 🎥
#рецепты #кабачки #вкусныекабачки #насковороде #жарить #кабачкирецепты #простойрецепт #диета #похудеть #готовим #панналеся #pannalesia #цуккини #цукини #zucchini #recipe #запеканканасковороде #быстраязапеканка#баклажаны #избаклажанов #баклажанырецепты #баклажаныкакгрибы #вместомяса #вегетарианскиерецепты
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
