Tägliche Qi Gong–Routine: Fühle dich wieder stark

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🌅 Entdecke die sanfte Kraft von Qi Gong — perfekt für deinen Alltag!

⭐️ 🌿 "RETREAT mit Wolfgang QI GONG & TAO Breath" im Hotel Schwarz in Tirol
📅 20. – 23. Feb 2025


In nur 6 Minuten schenkt dir diese Basic—Routine:
✨ Innere Ruhe & mentale Klarheit
💪 Neue Energie & verbesserte Körperhaltung
🌿 Tiefere Atmung & weniger Verspannungen

Ideal für:
—Anfänger & Fortgeschrittene
—Morgendliche Energie-Routine
—Pause im Büroalltag
—Abendliche Entspannung

Mach mit – überall und jederzeit!

⭐️ Tipp: Übe am besten morgens nach dem Aufstehen für einen energiegeladenen Start in den Tag!

🎓 Neu bei Qi Gong? Keine Sorge! Wir führen dich Schritt für Schritt durch jede Bewegung.

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