Первая тренировка моего 7-дневного марафона "Тотальное жиросжигание".Всего за 30 минут вы улучшите мобильность суставов и проработаете мышцы бедер и ягодиц. Вам не потребуется оборудование, только коврик и 30 минут времени для себя.
Выполните тренировку, напишите свои ощущения и ожидайте следующую тренировку.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
