Sałatka z kurczakiem i fasolą 😍 #furajedzenia #recipe #przepis #jedzenie

Подробнее о видео

Sałatka z kurczakiem i fasolą 😍

Sałatka: •1 sałata lodowa •1 puszka fasoli (240g) •mała puszka kukurydzy (170g) •200g piersi z kurczaka + 1,5 łyżeczki przyprawy do gyrosa •pół papryki •60g sera np. mimolette •kilka ostrych papryczek

Sos: •120g jogurtu naturalnego •30g majonezu •20g sosu sriracha •sól, pieprz

1️⃣ Pierś z kurczaka kroimy w kostkę, doprawimy i smażymy na oleju parę minut.
2️⃣ Paprykę, sałatę i ostre papryczki kroimy.
3️⃣ Fasolę i kukurydzę odsączamy z zalewy. Fasolę można przepłukać pod wodą.
4️⃣ Składniki na sos mieszamy.
5️⃣ Wszystko razem mieszamy.

Porcja (1/6): 184 kcal B:15g T:8g W:11g

#przepis #sałatka #kurczak #furajedzenia #chickensalad