
Противоборство двух разных подходов: пластическая хирургия vs фейс-фитнес — кто прав?
В этом выпуске пластический хирург и эксперт по фейсфитнесу разбирают главные вопросы о молодости, красоте и здоровье кожи. Узнайте, как замедлить старение, избавиться от морщин без операций и стоит ли доверять косметологии!
🔍 О чём говорим?
🔹 Почему стареет лицо: эластин, метаболизм, массаж
🔹 Фейсфитнес vs пластика: что эффективнее?
🔹 Как появляются морщины и можно ли их убрать упражнениями
🔹 Отеки и их влияние на молодость кожи
🔹 Что ускоряет старение
🔹 Правда о пластических операциях: риски, осложнения, удачные и неудачные случаи
🔹 Может ли фейсфитнес заменить хирургию
🔹 Косметология: польза или вред?
🔹 Психология красоты: самооценка, генетика и отношение общества
🔹 ТОП упражнений для лица – попробуйте прямо сейчас!
🔹 Как сон влияет на молодость кожи
Наши ресурсы:
Записаться на консультацию:
Телеграм
Сайт
ВКонтакте
Дзен
Рутуб
Тик ток
⏱️ Тайм-коды:
0:00 Фейсфитнес-тренер
1:51 Почему стареет лицо. Эластин, метаболизм, массаж лица
4:29 Зачем нужен фейсфитнес
6:01 Как появляются морщины на лице
7:39 Отёки маскируют морщины
9:36 Анамнез, вредные привычки
11:02 Сколько длится курс фейсфитнеса
11:39 Фейсфитнес как знакомство с собой
13:02 Пластика возвращает молодость
14:04 Удачные и неудачные операции
16:20 Пластическая реконструктивная хирургия
17:16 Хирурги совершали подвиги до нас
17:59 Риски в пластической хирургии
18:51 Фейсфитнес может приподнять кончик носа
20:54 Кто делает фейсфитнес
21:33 Косметология — вред или польза
23:48 Осложнения после операции
25:22 Внутренние проблемы с самоидентичностью и с самоценностью
28:25 Топ упражнений для лица
29:50 Как правильно спать для здоровья и красоты
31:40 Косметология вредит здоровью
32:52 Не все одарены хорошей генетикой
34:07 Отношение общества к красивым людям
35:13 Страхи смерти и поощрения