как не врать себе #энергия #мышление #семья #изобилие

Подробнее о видео

Расшифровка и инструкция пошагово:

Врать себе = проблемы с коммуникациями, проблемы с финансами, проблемы со здоровьем

Говорить ПРАВДУ СЕБЕ в первую очередь, быть честным(ой) СО СОБОЙ = супер люди рядом, изобилие в финансах, исцеление по здоровью ❤️🫂💰


✓ Первично я обращаю внимание на чувства - это первая остановка:
ЧТО Я СЕЙЧАС ЧУВСТВУЮ? Подробно внутри себя, ВНУТРИ себя наблюдаю, ощущаю

✓ Затем мысли: вторая остановка

( а я вот съела бутерброд, например, я вообще его вкус почувствовала? И как медленно я его ела или проглотила и не заметила?)

✓ Затем слова : третья остановка

Думаю, что говорить, КАК и кому, медленно

( не всегда так, потому что, я, например, часто доверяю потоку и речь льётся как ручей, а иногда намеренно останавливаюсь и думаю )

✓ Затем действия: четвёртая остановка

Без хаоса, в спокойствии важно делать действия

‼️ Пока ( особенно женщина) не успокоит и не обуздает свой ум, не притормозит - рядом всем тяжело с ней и ей самой тоже

Женщина как вода, ей важно научиться принимать форму любого сосуда, медленно стекая по его стенкам

А иногда она как мощная волна сметает всё вокруг и из-под ног у себя тоже 🤔


✓✓ И многие думают, что если замедлиться - ничего не успеешь

Наоборот

Удивительно, но успевать будете намноооого больше

✅ И вот когда ещё все 4 фактора совпадают - я себе не вру

✅ Если один не совпадает - вру. Начинаю искать, делаю шаг назад

Не боюсь якобы "потратить" драгоценное время. А важно без суеты, в расслабленности и тишине

Где-то анализирую

Осознаю, что:

"Катюша, ага, вот есть такая ситуация по факту. Что нужно сделать ПЕРВИЧНО, чтобы выйти на тропу РЕШЕНИЯ этой задачи, какие действия, какое твоё состояние внутреннее? Может, нужна помощь, конкретно какая и от кого?"

✓✓ И тут лучше прописать все задачи на бумаге

Снова хаоса не будет и спокойно решать их

Помните, как в школе уроки делали?
По началу за голову хватались, мол, как много, а потом

Раз
Раз
Раз и всё сделали 😉

Все могут говорит себе правду, просто важно замедлиться, уйти из НАРУЖИ ВОВНУТРЬ ❤️🫂


Обняла, ваша Екатерина 🪷



#Бог #чувства #мышление #коуч #энергия #йога #медитации #Семья #радость #счастье #яесмь #Ангелы #свобода #мысли #силаслова #коучинг #мужчиныиженщины #отношения #родители #творчество #развитие #осознанность #благодарность #любовь #нежность #юмор