
Любой, кто прошел подготовку к ответственным соревнованиям или фотосессии знает, как по их окончании наступает непреодолимое желание в срочном порядке компенсировать все то, от чего приходилось воздерживаться, а попросту объесться. Удержаться практически не возможно, да, наверное, и не надо, но единственное, не следует сразу набрасываться на углеводы, фаст фуд и обильно запивать это колой. Нет, конечно, один такой «царский» обед можно себе позволить, но погрязнуть в этом «обжирательстве» чрезвычайно вредно для фигуры, к тому же набранные килограммы потом так трудно сгонять. По опыту самое трудное, остановиться после нескольких глотков колы.
Наше видео поможет Вам стать лучше!