
WB 👉
Ozon👉
💙 Еще больше полезной информации в моем Telegram →
VKONTAKTE →
❤️ Доктор Гузель Евстигнеева:
YouTube →
Telegram →
🧘 Практика "Диафрагмальное дыхание" от Гузель Евстигнеевой →
✨ Скидка 10% на первое посещение любой из моих клиник 360 Cosmetology и ION Clinic по промокоду: ЮТУБ
Клиника косметологии Светланы Губаревой 360 Cosmetology
Официальный сайт:
Адрес клиники: г. Москва, 3-я Фрунзенская, 6
Яндекс Карты:
Телефон: +7 (499) 444-75-34
Клиника общей медицины Светланы Губаревой ION Clinic
Официальный сайт:
Адрес клиники: г. Москва, 2-й Балтийский переулок, 6
Яндекс Карты:
Телефон: +7 (499) 444-66-81
Навигация (тайм-коды):
00:00 - Интро
00:17 - Приветствие
00:46 - Что такое синдром раздраженного кишечника?
02:05 - Как понять, что у человека повышенное газообразование?
03:56 - Правильно ли исключать какие-то продукты из рациона?
04:34 - Как появляется синдром раздавленного кишечника?
10:37 - Что нужно сделать, когда ребенок «пропоносился»?
12:45 - Сколько нужно кормить грудью?
15:26 - Как антидепрессанты лечат проблемы с кишечником?
19:18 - В чем разница между -пре и -пробиотиками?
21:28 - Как узнать, какая у человека микрофлора и как понять, какой препарат необходим?
27:01 - Какая форма препарата лучше для кишечника и как добрать пользу из еды?
29:33 - Глютен и лактоза приводят к дырявому кишечнику?
32:58 - Гидроколонотерапия и обнуление микробиома — чистый маркетинг?
36:46 - Нужно ли восстанавливать кишечник после антибиотиков?
38:52 - Связаны ли акне с нарушением работы ЖКТ?
40:53 - Хеликобактер опасен, но чем?
43:22 - Золотой стандарт диагностики хеликобактера, тяжесть ее лечения и риск повторного заражения
50:22 - Как самостоятельно восстановить микрофлору кишечника?
56:24 - Как правильно дышать при проблемах ЖКТ?
58:03 - Что такое фекальная трансплантация?
«пересади чужие какашки себе»
1:01:31 - Нужно ли вести младенцев и детей до года к остеопату?
1:06:55 - Сделает ли остеопат детям правильные зубы?
1:08:25 - Итоги
____________
Всем привет! Я - Светлана Губарева, практикующий челюстно-лицевой и пластический хирург МНОЦ МГУ, основатель клиники 360 Cosmetology и клиники общей медицины Ion Clinic. Врач по образованию и призванию.
Здесь, я буду делиться своими знаниями в сфере эстетической медицины, которые я накопила более чем за 10 лет опыта и практики. Красота должна быть здоровой и осознанной!
Вы узнаете:
- о всех методиках в косметологии и пластической хирургии
- осложнениях и как их избежать
- как сохранить молодость
- чего в эстетической медицине стоит делать, а чего лучше опасаться
- какая косметика эффективна, а какая - «голый» маркетинг.
Я хочу показать, что эстетическая медицина может быть эффективной и безопасной для здоровья! Безусловно, информацию я буду доносить доступно и легко.
Instagram* 360 Cosmetology:
Instagram* ION Clinic:
Мой Telegram-канал:
Мой TikTok:
Мой Instagram*:
* Meta Platforms Inc признана экстремистской организацией на территории РФ.
------------
🚀 YouTube - канал ведется командой →
------------
#Подкаст
#Кишечник
#ЗдоровьеКишечника
#ГузельЕвстигнеева
#СветланаГубарева