Тренируй мышцы правильно! Не забывай про грамотный и эффективный читинг и частичную амплитуду. Изучи вопрос и исследования, многие профи это давно используют! Новички не должны применять читинг и большие веса, вначале им нужно развивать мышечный корсет для защиты позвоночника и суставов!
Мой телеграм контакт: Spasokukotskiy
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
