📢 Регистрация на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «Диагностика ЖКТ: кандида и паразиты»
‼Скачать гайд "КАНДИДОЗ" бесплатно 👉
✅ Скачать гайд "ПАРАЗИТОЗ" бесплатно 👉
Что такое кандидоз?
Кандидоз — это инфекция, вызванная дрожжеподобными грибками рода Candida, чаще всего Candida albicans. Эти грибки естественным образом обитают в организме, но при определенных условиях они начинают чрезмерно размножаться, вызывая ряд симптомов. Мы поговорим о том, как это проявляется и как можно бороться с этим заболеванием.
Симптомы кандидоза:
1. Усталость и “туман в голове”
2. Нарушение сна
3. Тяга к сладкому
4. Зуд кожи и анальный зуд
5. Белый налет на языке
6. Вагинальный зуд
7. Боли в животе и вздутие
Причины и факторы риска кандидоза:
1. Снижение иммунитета
2. Частое использование антибиотиков
3. Неправильное питание с высоким содержанием сахара и углеводов
4. Стресс и хронические заболевания
Запрещенные продукты при кандидозе:
1. Сахар и кондитерские изделия
Сахар — это главное топливо для Candida. Когда вы потребляете сладкое, вы буквально “подкармливаете” грибки, помогая им быстрее размножаться. Это касается не только чистого сахара, но и сладостей, газированных напитков, конфет и десертов.
2. Белый хлеб и выпечка
Белый хлеб и другие выпечные изделия из рафинированной муки содержат быстрые углеводы, которые быстро превращаются в сахар в организме. Это создает идеальную среду для роста кандиды.
3. Алкогольные напитки
Алкоголь не только ослабляет иммунную систему, но и повышает уровень сахара в крови. Он также нарушает баланс кишечной микрофлоры, способствуя росту грибков Candida.
4. Молочные продукты
Сыры и сливки могут способствовать размножению кандиды, так как содержат лактозу — естественный сахар, который может стать питательной средой для грибков.
5. Сладкие фрукты (бананы, виноград)
Хотя фрукты — это полезная еда, сладкие фрукты, такие как бананы и виноград, содержат высокое количество сахара, что делает их нежелательными при кандидозе. Сахар, содержащийся в этих фруктах, также питает Candida.
6. Картофель и белый рис
Эти продукты содержат много крахмала, который быстро превращается в глюкозу в организме, что, в свою очередь, способствует росту грибков Candida.
7. Грибы
Поскольку грибы являются родственниками Candida, их употребление может усугубить инфекцию, создавая благоприятные условия для дальнейшего размножения грибков в организме.
Как избавиться от кандидоза?
Избавление от кандидоза требует комплексного подхода, включая диету, пробиотики и правильные добавки. Примеры таких добавок включают ферменты, которые помогают разрушать клеточные стенки грибков, а также пробиотики, восстанавливающие микрофлору кишечника.
Индивидуальная КОНСУЛЬТАЦИЯ НУТРИЦИОЛОГОМ 👉
Натуральная косметика и БАДы 👉
❓Если у вас есть вопрос – пишите сюда, отвечают Феи Школы 🧚♀️
0:00 - вступление;
0:37- что такое кандидоз;
1:02 - симптомы кандидоза;
4:54 - причины кандидоза;
7:00 - противокандидный протокол;
8:38 - кейс ученицы Школы Здоровья;
10:07 - комплексный подход;
11:36 - скачать гайд.
КИШЕЧНИК - ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
ANTI-AGE - МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА
ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ -
VLOG: ОБО МНЕ И МОЕЙ ЖИЗНИ
ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
***************
Подписывайтесь на мой youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
****************
Я в социальный сетях:
ВКОНТАКТЕ:
TELEGRAM канал:
****************
Всем привет! Меня зовут Екатерина Новикова. Я - врач NMD, нутрициолог, доктор - натуропат, интегративный врач, anti-age эксперт, основатель online школы здоровья, создатель натуральной косметики и БАДов, основатель международного университета нутрициологии и натуропатии.
#екатеринановикова #екатеринановикованутрициолог