Как распознать и избежать остеохондроза? Что делать, если он уже появился? Ответы врача 🩺Про остеохондроз рассказала Кристина Валерьевна Любимая, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, руководитель Клиники болевых синдромов Первой Градской больницы (ГКБ № 1 им. Н. И. Пирогова в Москве)
Что происходит при остеохондрозе?
Между позвонками разрастается костная ткань, происходит уплотнение связочного аппарата, которое может оказывать сдавливающее влияние на нервы.
Симптомы остеохондроза:
➡️ Боль в шее
➡️ Локальная боль в области позвоночника
➡️ Иррадиация боли в руку или ногу
➡️ Онемение конечностей
Почему появляется остеохондроз?
Разрастание костных остеофитов заложено генетически, оно связано с нашим прямохождением и увеличением вертикальной нагрузки. К тому же, с возрастом уменьшается продукция внутрисуставной жидкости. Спровоцировать раннее появление остеохондроза могут травмы и изменение биомеханики при нагрузке на позвоночник.
Как отсрочить наступление остеохондроза?
☑️Вести активный образ жизни
☑️Употреблять необходимое количество воды
❕Избегать набора лишнего веса и подъема тяжестей
Как лечат остеохондроз, смотрите в видео от врача!
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
