Всем привет. Начала я свой процесс постройнения с веса 81, кг. По результатам первой недели я потеряла 2,5 кг об этом у меня есть видео "Дневник похудения: результаты 1 недели на диете Хейли Помрой" Вторая неделя была очень сложной. Как раз не нее пришелся дефицит сахара в моем организме, что привело к ухудшению настроения, повышенной раздрожительности и желанием что-то съесть из запрещенного или просто сладкого. Именно поэтому дневник похудения не вышел после второй недели. К тому же отвес составил всего 100 грамм.
По результатам третьей недели мой вес уменьшился уже на 900 грамм. В целом самочувствие стало лучше что и позволило мне снять видео "Дневник похудения: результаты 2 и 3 недели на диете Хейли Помрой".
Итого в общей сложности за три недели диеты с употреблением кофе после завтрака мне удалось сбросить 3,5 кг. Чем закончится четвертая неделя - вы скоро узнаете.
Ждите новый дневник похудения уже совсем скоро.
Рекомендую ознакомится с моими дневниками похудения на диете Хейли Помрой:
Приготовить что-то по моим диетическим видео-рецептам:
И конечно же посмотреть мои покупки:
Дневник моей третьей беременности
Также меня можно найти в инстаграм
Подписывайтесь, чтобы не пропустить самые свежие новости.
Если вы также имеете YouTube-канал и вы хотите подключиться к партнерской программе, к которой подключена и я, чтоб получать прибыль от своих видеороликов, заполните анкету по ссылке:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
