吸飽黑蒜精華的米粒
搭配小朋友最愛
香濃起司
一碗接一碗
營養吃飽飽
🥬食材
黑蒜精
起司
飯
甜椒
洋蔥
雞腿肉
🧂調味料
蒜頭
蔥
胡椒粉
雞精粉
粗胡椒
🍳作法
1️⃣平底鍋加入少許油,放入切丁雞腿肉,
2️⃣加入鹽,胡椒一起炒,炒好後起鍋備用。
3️⃣平底鍋加入少許油,加入蒜頭,洋蔥丁,紅黃甜椒,胡椒粉,粗胡椒,加入雞肉
4️⃣倒入小黑金一瓶,加水,雞精粉,加入白飯,最後加入起司
5️⃣蓋上鍋蓋,小火煮30秒。
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